Время распространения газеты "Метро" – с 8.00 до 10.00 утра, в час пик офисных служащих, в то время, когда метрополитеном пользуется наиболее платежеспособная часть населения.Так же газета распространяется в автомобильных проббках. Распространение осуществляется по принципу «одна газета в одни руки», для чего на каждой станции в часы распространения работают контролеры. Читатели берут газету сами, то есть она попадает в руки тех, кому действительно нужна. Так же газета "Метро" распространяется в сети магазинов "Перекрёсток" и "Патэрсон".